Lista de afazeres de relacionamento

Relationship Do List

Temos listas de tarefas que abrangem todas as áreas de nossas vidas: mantimentos, reuniões, tarefas domésticas, responsabilidades. Mas você já pensou em fazer um relação lista de afazeres? Não, não estamos falando sobre uma lista Honey Do ( Querida , por favor Faz isso?) e certamente não estamos falando sobre uma lista de tarefas que precisam ser feitas em casa. Estamos falando sobre sentar-se com seu amor e planejar coisas divertidas (ou significativas) que desejam fazer juntos. Embora possa parecer que tal exercício não seria necessário, conversamos com um de nossos especialistas em relacionamento favoritos, Rachel DeAlto , por sua opinião sobre a ideia.

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Criar uma lista de tarefas pendentes para o seu relacionamento pode ser uma ótima maneira de manter a centelha viva e o aumento das endorfinas! Muitas vezes, nos relacionamentos, perdemos nosso alicerce porque não estamos nos movendo na mesma direção, diz Rachel. A criação de uma espécie de lista de balde pode manter os dois parceiros no mesmo caminho, ansiosos por novas experiências e conquistas. Essa excitação visceral pode ser extremamente poderosa para aprofundar sua conexão.

E nem sempre precisa ser algo elaborado; pode ser tão simples como fazer uma rápida viagem a uma cidade que vocês nunca visitaram antes ou ir ver um filme que vocês dois falaram. A ideia é que seja uma experiência compartilhada pela qual você pode esperar. Se você estiver interessado em adicionar alguns planos maiores à lista, Rachel sugere ter uma meta uma vez por ano, mas também ter um evento maior planejado mais adiante. Apenas um exemplo: explorar uma parte dos EUA (ou até mesmo seu estado) uma vez por ano, mas planejando um safári épico na África (ou outra viagem significativa) três anos antes. Trabalhar em conjunto para fazer com que as metas aconteçam lhe dará um senso adicional de propósito.

Ótimo conselho, Rachel!

Outra abordagem de lista de afazeres que discutimos aqui na PW Life & Style poderia ser baseada menos em objetivos maiores, uma vez por ano e mais centrada em agendar atividades regulares de afazeres em sua semana, mês, ano para garantir um tempo juntos. Por exemplo, sua lista de tarefas pode significar ver pelo menos um filme juntos por mês: Escreva um pequeno lembrete no calendário no início de cada mês para que não seja esquecido, para que você possa providenciar uma creche, para você lembre-se de comprar ingressos com antecedência se for um blockbuster etc.

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Ou aqui estão algumas outras idéias!

* Trabalhar como voluntário em uma organização local juntos - uma vez por semana, uma vez por mês, etc.
* Tentando um novo exercício de forma juntos: girar, dançar, etc.
* Preparar o jantar juntos uma vez por mês, uma vez por semana - o que for adequado à sua situação.
* Desligar a TV por 24 horas: um dia por semana, um dia por mês - o que for adequado! (Isso seria um enorme desafio para o Homem de Marlboro e para mim!)
* Visitando um museu juntos uma vez por mês, uma vez por trimestre, uma vez por ano - o que for prático.
* Visitar os pais ou avós um do outro, levá-los para jantar - a frequência depende dos detalhes geográficos! (Estar comprometido em passar tempo com a família um do outro pode definitivamente aumentar o senso de trabalho em equipe! Ha.)

Obs: Para quem tem criança em casa, ainda pode fazer lista de afazeres de relacionamento! Significa apenas que você precisará prestar contas das crianças quando se trata de executar seus objetivos. OU ... esta fórmula também funciona se você quiser alterar isso para um Lista de tarefas para a família abordagem! Sente-se com as crianças, estabeleça prioridades e descubra uma maneira de fazê-las acontecer.

Algum de vocês já tentou planejar o que fazer para o seu relacionamento? Você acha que é um exercício útil / divertido ou você acha que mata a espontaneidade? Adoraria ouvir o que você pensa!