15 essenciais para caminhadas que você deve levar em cada aventura

15 Hiking Essentials You Should Bring Every Adventure

Caminhar é uma das melhores maneiras de curtir a natureza e fazer exercícios com amigos e familiares. Há uma infinidade de destinos em todo o país para explorar, com muitos parques estaduais e nacionais oferecendo uma ampla rede de trilhas bem marcadas. Quer você esteja saindo por apenas algumas horas (isso é o que Ree faria - ela adora uma caminhada longa e agradável!) Ou embarcando em uma viagem de uma semana, levar os itens essenciais para uma caminhada é fundamental para uma aventura segura e agradável.

Existem alguns equipamentos que você deve carregar ou usar sempre que entrar na trilha. Algumas coisas parecerão óbvias, como um ótimo par de melhores botas de caminhada ou uma garrafa de água reutilizável. Outros suprimentos, como um farol ou apito, podem não vir à mente imediatamente, mas são tão importantes quanto usar o calçado certo e se manter hidratado.

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Caminhantes experientes com centenas de quilômetros sob seus cintos vão dizer que você deve esperar o inesperado, e eles estão certos. Quando as coisas dão errado na selva, ter equipamentos simples como uma bússola, capa de chuva e várias ferramentas à mão pode significar a diferença entre um pequeno inconveniente e uma situação perigosa.

Encha sua mochila com esses itens essenciais para caminhadas e então - bem, faça uma caminhada!

Os sapatos que você usa vão fazer ou destruir sua aventura. Pense na tração, suporte e proteção contra os elementos ao escolher um par de botas de caminhada.

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A hidratação é a chave para uma caminhada segura e bem-sucedida. Como orientação, planeje beber meio litro de água por hora em condições moderadas.

A maioria dos smartphones tem GPS integrado, facilitando a navegação - mas o serviço de celular nem sempre é confiável no interior. Os caminhantes devem sempre levar uma bússola e saber como usá-la.

Se você está indo para uma caminhada mais longa, considere levar um método para purificar a água com segurança enquanto você está na trilha. Os comprimidos de iodo são convenientes, leves e matam a maioria das bactérias, vírus e protozoários.

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